Дети и спорт. Как мотивировать и чем заинтересовать ребёнка, дабы приобщить его к спортивным занятиям?

Любой спорт крайне важен для детей, ведь от него напрямую зависит их физиологическое развитие, а также сильный иммунитет. Физически развитый ребёнок намного выносливее и сильнее, а его скелетный и мышечный каркас более крепок. Многие дети часто начинают ходить в какую-либо секцию, однако со временем интерес к занятиям теряется. Но можно ли на это как-то повлиять?

Спорт – по душе

Помочь выбрать занятие по нраву – миссия родителей. Но тут важно не давить на ребёнка и не ориентировать его в сторону того увлечения, которое нравится именно родственникам. К примеру, если сын активный любитель единоборств, ему более подойдут занятия в группе каратэ, нежели шахматы (так почитаемые мамой). Стоит учитывать, что подходящее занятие совсем необязательно – первая попавшаяся секция. Нужно быть готовыми, что, возможно, некоторое время придётся и повыбирать.

Здоровая обстановка в группе

Общение в спортивной секции происходит как с тренером, так и со сверстниками. Если тренер является хорошим детским психологом, уважение со стороны ребёнка ему обеспечено. А это уже немало. Также важны и отношения среди ровесников. Ведь если они товарищеские, то тренировки для малыша будут не в тягость. Поэтому задача наставника – создать тёплый и дружественный микроклимат внутри коллектива.

Участие родных

Но цель родителей не ограничивается лишь тем, чтобы радоваться успехам своего чада или водить его на занятия. Также необходимо поддерживать азарт ребёнка – интересоваться, как ведутся занятия, посещать с ним соревнования, проявлять неравнодушие к данному виду спорта, вместе смотреть тематические передачи и фильмы. Ведь мотивация вдвойне усилится, если малыш найдёт себе кумира среди известных спортсменов. Неплохо бы следить за новинками киноиндустрии. К примеру, если дочь ходит в секцию фигурного катания, а в прокате появился фильм о знаменитых фигуристах, нелишне будет побывать на такой экранизации, дабы ребёнок видел к чему нужно стремиться.

Отличный способ выработать дисциплину и обрести мотивацию – это участие в соревнованиях. Именно родители должны нацелить ребёнка на победу, обозначив, что в таких случаях просто необходимо выкладываться на все сто. Если же случится провал, следует объяснить, что поражения – удел любого спортсмена. Рано или поздно, такое может случиться даже с именитым профи, но это вовсе не повод забрасывать всякие тренировки. Наоборот – это возможность понять свои ошибки и повысить уровень мастерства.

Следует всегда помнить, если перед глазами ребёнка спортивная, увлечённая и успешная семья, его желание заниматься возрастает вдвое. Ведь родительский пример – лучше тысячи слов. Поэтому ещё одна задача родных, это побуждать ребёнка к желанию действовать. А значит, вместо того, чтобы в выходные лежать на диване, лучше отправиться на каток, пробежку или в бассейн. Мотивация даёт нужную энергию, а требовательность к себе – закрепляет привычку. Поэтому регулярность в спорте превыше всего, ведь на кону формирование характера ребенка.

Силы духа!