ОФП - общая физическая подготовка
Ритмика, фитнес, детская йога, физические упражнение на выносливость и координацию движений - это то что нравится детям. Каждый час для ребят проводим танцевальные пятиминутки, утром всегда английская зарядка. Сопровождение занятий носителем английского языка.
Курс проходит при участии дипломированных специалистов института им. Лесгафта.
Описание программы.
Включает в себя игры и упражнения на координацию движений, профилактику нарушения осанки, развитие выносливости, гибкости и силы.
Результаты программы.
- развитая двигательная активность, выносливость, усидчивость, координация движения
- сформированный навыко здорового образа жизни
- сильная воля, настойчивость, умение владеть собой
- правильная осанка